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Descubra alguns sintomas incomuns da depressão

17/12/2024 às 17:23

Tristeza profunda, sensação de solidão, isolamento, baixa energia, alterações no apetite e no sono, pensamentos sombrios… Esses são os sinais mais conhecidos da depressão. Mas a verdade é que esse transtorno pode se disfarçar de muitas formas, surpreendendo até mesmo quem o enfrenta.

Às vezes, ela se apresenta com dores inexplicáveis ou uma irritação que ninguém entende. Por isso, mesmo que um sintoma isolado não seja suficiente para fechar o diagnóstico, ele pode ser um importante sinal de alerta.

Afinal, o que é depressão?

Muito além das oscilações normais de humor, a depressão é uma condição que pode atingir qualquer pessoa, em qualquer idade, deixando marcas em todos os aspectos da vida – dos relacionamentos ao trabalho. O transtorno depressivo pode surgir repentinamente, com episódios isolados, ou de maneira mais frequente e intensa, à medida que os anos passam. A média de início é por volta dos 25 anos, mas ninguém está completamente imune.

Especialistas classificam a depressão em leve, moderada ou grave, dependendo do impacto dos sintomas no dia a dia. Enquanto alguns enfrentam longos períodos de estabilidade após uma crise, outros encaram recorrências, que se tornam mais desafiadoras com o tempo.

Sintomas incomuns da depressão

Embora as manifestações clássicas da depressão sejam amplamente reconhecidas, existem sintomas menos conhecidos que podem passar despercebidos:

Dores físicas misteriosas

Dores de cabeça, incômodos musculares e até dores crônicas sem explicação médica podem ser um reflexo silencioso da depressão.

Culpa desproporcional

Uma autocrítica exagerada ou sentimentos de culpa por coisas fora do controle são comuns, ampliando a sensação de fracasso e insuficiência.

Irritabilidade inesperada

Nem toda depressão se apresenta como tristeza. Algumas pessoas se tornam irritadiças, descontando sua frustração em situações ou pessoas ao redor, sem motivo aparente.

Números que pedem atenção

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 280 milhões de pessoas no mundo vivem com depressão. E o mais alarmante: em países de baixa e média renda, mais de 75% das pessoas que precisam de ajuda não têm acesso a tratamentos eficazes.

Depressão não é frescura, fraqueza ou escolha. É uma condição séria que exige compreensão, empatia e acesso a cuidados adequados. Se você ou alguém próximo enfrenta sinais semelhantes, procure orientação. Você não está sozinho.

Fonte: Catraca livre