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O que um susto provoca no corpo?
26/08/2025 às 17:13
Nós levamos sustos porque eles são um mecanismo de defesa biológico que ativa a resposta de “luta ou fuga” do corpo diante de uma ameaça inesperada. A amígdala envia um sinal ao cérebro, que libera hormônios como a adrenalina, preparando o corpo para reagir. Essa resposta é uma herança evolutiva que visa garantir a sobrevivência, acelerando o coração, aumentando a pressão arterial e direcionando o sangue para os músculos para uma ação rápida.
O susto acontece por ser um mecanismo de defesa, é como se fosse um acionamento do modo alerta de forma ultra repentina. Ao sermos assustados, nosso corpo deduz que estamos em perigo e “liga todos os motores” para enfrentar os perigos e garantir a sobrevivência.
É nesse momento que o sistema nervoso libera uma dose exagerada de adrenalina no nosso corpo, causando um evento biológico mega intenso.
- Quando tomamos um susto, nossas reações são controladas por uma região do cérebro chamada sistema límbico, que regula nossas emoções e está relacionado à memória e ao aprendizado. Os reflexos que temos logo após a surpresa servem para que a gente enfrente ou fuja da ameaça
- Para nos ajudar a reagir ao susto, o cérebro ordena às glândulas supra-renais (assim chamadas por estarem localizadas acima dos rins) que liberem adrenalina, hormônio que tem a função de preparar o organismo para o perigo, na corrente sanguínea
- A descarga de adrenalina provoca uma série de efeitos. O primeiro deles é a aceleração dos batimentos do coração e a elevação da pressão arterial. O ritmo frenético aumenta o fluxo sanguíneo nos músculos, deixando-os mais aptos para enfrentar a situação
TREME-TREME
A tremedeira que dá após o susto é resultado da contração dos músculos das pernas, que nos conferem equilíbrio. Os tremores são movimentos involuntários que ajudam a queimar energia e consumir o excesso de adrenalina
OLHO GRANDE
Ao mesmo tempo em que faz o peito disparar, a adrenalina causa a dilatação das pupilas, em ambientes com pouca ou muita iluminação. Com a pupila dilatada, mais luz entra nos olhos e o assustado consegue enxergar melhor
CARA PÁLIDA
Como o sangue é direcionado para os músculos e para os órgãos vitais, como coração e cérebro, outras áreas do corpo ficam com a irrigação sanguínea reduzida. É o que acontece com os vasos superficiais que levam o líquido para a pele do rosto – sem sangue, ela fica pálida
PÊLO SIM, PÊLO NÃO
A contração muscular também é responsável pelo arrepio dos pêlos, mas isso não tem função nenhuma no homem moderno. Essa reação é apenas uma herança de nossos ancestrais macacos, que pareciam maiores e mais assustadores quando ficavam com os pêlos arrepiados
Grito involuntário
Como o ser humano é uma espécie que viveu sempre em grupos, o grito involuntário durante o susto sugere um pedido de ajuda.
Avalanche de sentimentos
Os sentimentos mais comuns que antecedem o medo inicial, são a raiva, a ansiedade ou a vontade de chorar. Porém, para algumas pessoas, o susto causa inicialmente uma sensação de prazer e de dar risada (por isso que algumas pessoas adoram filmes de terror).
É possível morrer de susto?
Sim, é possível morrer de susto. Mas calma, não é todo mundo que pode sofrer um mal súbito e cair morto ao ser assustado.
Como já vimos nesta matéria, o susto libera adrenalina no nosso corpo e, devido ao aumento da pressão arterial causada por ela, é possível que a pessoa sofra um infarto.
Isso acontece porque, quando a pessoa que já tem artérias comprometidas, toma um susto, é possível que a passagem do sangue seja trancada (como uma torneira sendo fechada). Por isso é sempre bom manter a saúde em dia.
Fonte: Mundo Estranho Saúde
